Fitness

J'ai commencé le sport en tant que jeune fille dans l'athlétisme et plus tard en tant que danseuse (hip hop, moderne, danses traditionnelles,...). J'ai poursuivi mon voyage à la découverte de mon corps avec le Kickboxing, puis Acqua Fitness, dont je suis devenue instructrice. J'ai ensuite travaillé quelques années à Bâle et à Bâle-Campagne en tant qu'instructrice de fitness.
J'ai alors compris que pour avoir un corps fort, sain et en bonne santé, il fallait reconnecter l'esprit au corps. C'est pourquoi j'ai décidé de me mettre à mon compte et de créer mon propre studio. Avec toutes mes expériences passées, j'ai développé un programme de danse et de fitness (avant la création de la zumba) appelé "tropical body workout".

Je ne dirige plus mon propre studio, mais je continue à donner des cours de fitness, en individuel ou en petit groupe, en intégrant ma connaissance de l'intériorité et de la connexion à la nature.